Kuru Üzüm (Kilis Karası) - sofram24

Rosinen (Kilis Black)

Es gibt zwei Arten von Rosinen, schwarze und gelbe (Sultana). Es wird durch Trocknen von Traubenkörnern gewonnen...
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Es gibt zwei Arten von Rosinen, schwarze und gelbe (Sultana). Es wird durch Trocknen von Traubenkörnern gewonnen und weltweit hauptsächlich in der Türkei hergestellt. Amerika und der Iran gehören zu den anderen großen Produzenten von Rosinen. Rosinen haben viele Vorteile für die allgemeine Gesundheit und können problemlos von allen Altersgruppen konsumiert werden. Rosinen enthalten viel Kalium und Calcium-Vitamine. Es enthält auch etwas Eisenvitamin. Nährwert von Rosinen:
- 100 g Rosinen 304 kcal.
- Faserwert 3,4 g
- Kohlenhydrate 66,8 g
- Fett 1,3 g
- Eiweiß 3,0 g

Der bekannteste Vorteil von Rosinen ist die Wirkung auf die Leber. Es hilft, die Leber zu reinigen, Giftstoffe zu entfernen und mit hoher Leistung zu arbeiten. Morgens auf nüchternen Magen getrunkener Traubensaft wirkt entgiftend.
Es deckt den größten Teil der vom Körper benötigten Energie.
Es beugt der Bildung von Blutdruck und Gefäßerkrankungen vor, indem es den Blutdruck reguliert. Da es reich an Ballaststoffen, Kalium und Antioxidantien ist, ist es wirksam beim Schutz der Gefäßgesundheit.
Es gibt auch Informationen, dass es schlechtes Cholesterin im Blut reduziert. Regelmäßiger Verzehr von Rosinen ist wirksam, um die Gesundheit der Menschen zu erhalten.

Vorteile von Schwarzkümmelrosinen

Gesäte schwarze Rosinen werden als sehr nützliche Nahrung empfohlen. Experten sagen, dass es durch Aufbrechen der Samen verzehrt werden sollte.
- Erhöhter Konsum von schwarzem Tee kann zu Juckreiz an Händen und Füßen führen. Der Verzehr von Rosinen mit schwarzen Samen lindert den Juckreiz.
- Lindert Juckreiz bei Patienten mit Juckreiz wie Psoriasis und Ekzemen.
- Es heilt Juckreiz aufgrund von Allergien und Stress. Es ist vorteilhaft, 4-5 Stück pro Tag zu konsumieren.
- Es bietet erhebliche Vorteile beim Schutz der Augengesundheit.
- Schwarzkümmelrosinen beugen der Entstehung von Arteriosklerose vor. Auf diese Weise schützt es vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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